Tips om uw tocht goed voor te bereiden

In de Vendée staat voor ons uw veiligheid op de fietspaden voorop. Maar ook u dient enkele gedragsregels en voorzorgsbeginselen in acht te nemen.

  • Wees bijzonder waakzaam en houd u bij uw tocht aan de verkeersborden en verkeerstekens en aan de verkeersregels in het algemeen.
  • Ouders moeten goed op hun kinderen letten, met name bij kruispunten en in de meest heuvelachtige gebieden. 
  • De fietspaden zijn ook open voor voetgangers, rolskaters en minder of meer ervaren fietsers. Alle weggebruikers dienen met respect te worden behandeld en hun snelheid aan het terrein aan te passen.
  • Hoffelijkheid is de basisregel voor een gezamenlijk gebruik van de fietspaden in een vriendelijke en aangename sfeer.
  • Respect voor het milieu: blijf op de bewegwijzerde routes wanneer u door kwetsbare natuurzones fietst.

Met een goede voorbereiding van uw fietstocht weet u zeker dat u in alle rust van uw fietservaring kunt genieten. Hier volgen enkele tips om onaangename verrassingen te voorkomen en met het hele gezin onvergetelijke momenten te beleven.

Een goed uitgeruste fiets:

  • Neem een fietspomp en een reparatiekit mee, een lekke band is altijd mogelijk.
  • Hoewel het niet verplicht is, wordt het dragen van een helm sterk aanbevolen, met name voor kinderen.
  • Neem ook een fietsslot mee voor als u ergens stopt om iets te bezichtigen.
  • Stel uw fiets op uw lichaam af (hoogte van het zadel, stuur e.d.) en zorg voor goed opgepompte banden vóór vertrek: met een goede fietshouding wordt u niet zo snel moe en voorkomt u spierpijn!

Een goed voorbereide tocht:

  • Denk aan goede verlichting om te zien en gezien te worden (lichtgekleurde kleding, gele hesjes, reflecterende strips, e.d.) als u bij zonsopkomst en/of zonsondergang gaat fietsen.
  • Bescherm uzelf tegen de zon met een hoed of pet, zonnebril, zonnebrandcrème e.d., vooral in het moerasland Marais Poitevin.
  • Neem warme kleding en regenkleding mee voor als het weer grillig is.
  • Kies een parcours dat op uw lichamelijke conditie en die van uw kinderen is afgestemd. Houd hierbij met name rekening met de aangegeven moeilijkheidsgraad van het parcours en het soort weg (weg die wel of niet uitsluitend voor fietsers is bestemd).
  • Neem een fles water en wat tussendoortjes mee.